Контрола менструалног циклуса може бити велики изазов за многе жене. На срећу, на тржишту постоји неколико апликација за контролу менструације које помажу женама да прате и прате свој менструални циклус, избегавајући нежељена изненађења и мирно планирајући свој дан. У овом чланку представљамо шест невероватних апликација које можете преузети на свој паметни телефон да бисте били информисани о свом интимном здрављу.

Менструални циклус: 6 апликација за контролу менструације

1. Цлуе

Цлуе је апликација која помаже женама да прате свој менструални циклус, проток крви, бол и расположење. Апликација користи вештачку интелигенцију за предвиђање предстојећих менструалних циклуса, што вам помаже да планирате свој дан у дан. Поред тога, Цлуе такође пружа информације о сексуалном и репродуктивном здрављу, укључујући контрацепцију и полно преносиве болести.

2. сјај

Глов је апликација која помаже женама да прате свој менструални циклус, овулацију и плодност. Апликација вам омогућава да снимите симптоме, расположење, тежину и телесну температуру, тако да можете тачно да пратите свој менструални циклус. Поред тога, Глов такође нуди савете за здравље и добробит, као и заједницу корисника који деле искуства и информације.

3. Менструални календар

Менструални календар је апликација која помаже женама да контролишу менструални циклус и предвиде датум следеће менструације. Апликација вам омогућава да снимите информације о вашем менструалном циклусу, као што су трајање, проток крви и симптоми, тако да можете имати комплетан запис о свом менструалном циклусу. Поред тога, Менструални календар нуди и персонализоване подсетнике и савете за здравље.

4. Фло

Фло је апликација која помаже женама да прате свој менструални циклус, овулацију и плодност. Апликација вам омогућава да снимите информације о вашем менструалном циклусу, као што су трајање, проток крви и симптоми, тако да можете тачно пратити свој менструални циклус. Поред тога, Фло такође нуди информације о сексуалном и репродуктивном здрављу, укључујући контрацепцију и полно преносиве болести.

5. Еве

Еве је апликација која помаже женама да прате свој менструални циклус, овулацију и плодност. Апликација вам омогућава да снимите информације о вашем менструалном циклусу, као што су трајање, проток крви и симптоми, тако да можете тачно пратити свој менструални циклус.

Види и ти!

• Најбоље апликације за купоне, попусте и понуде
• Како ослободити простор на телефону брисањем апликација
• Како покренути тему на ВхатсАпп-у: Најбоље технике!

6. период трацкер

Период Трацкер је апликација која помаже женама да прате свој менструални циклус и предвиде следећу менструацију. Апликација вам омогућава да снимите информације о вашем менструалном циклусу, као што су трајање, проток крви и симптоми, тако да можете имати комплетан запис о свом менструалном циклусу. Поред тога, Период Трацкер такође нуди персонализоване подсетнике и графиконе који помажу у визуелизацији вашег менструалног циклуса.

Ово су само неке од многих доступних апликација за праћење вашег менструалног циклуса. Сваки од њих има своје карактеристике и предности, па је важно да изаберете апликацију која најбоље одговара вашим потребама.

ФАКс

1. Да ли је заиста потребно контролисати менструални циклус? Да, контрола менструалног циклуса је важна за одржавање интимног здравља и мирно планирање дана у дан. Поред тога, праћење вашег менструалног циклуса може вам помоћи да идентификујете промене у вашем телу које могу указивати на здравствене проблеме.

2. Које су главне предности контроле менструалног циклуса? Главне предности контроле менструалног циклуса укључују предвиђање датума следеће менструације, идентификовање промена у телу, спречавање нежељених изненађења и могућност мирног планирања дана.

3. Која је најбоља апликација за праћење менструалног циклуса? Не постоји апликација која је најбоља за сваку жену. Свака жена има своје потребе и преференције, тако да је важно одабрати апликацију која најбоље одговара вашим потребама.

Контрола менструалног циклуса је важна за одржавање интимног здравља и мирно планирање свог дана. Апликације за праћење периода поменуте у овом чланку само су неке од многих опција доступних на тржишту. Важно је одабрати апликацију која најбоље одговара вашим личним потребама и преференцама. Преузмите једну од наших препоручених апликација за праћење менструације и почните да пратите свој менструални циклус већ данас!