Yoga adalah aktivitas yang berfokus pada menghubungkan tubuh dan pikiran melalui berbagai postur fisik, latihan pernapasan, dan meditasi. Untungnya, ada aplikasi untuk belajar yoga.
Secara umum, ada pusat yoga di mana Anda dapat pergi dan mempraktikkan disiplin ini di lingkungan yang ideal untuk mencapai konsentrasi tertinggi dan melalui tangan para profesional yang akan memandu Anda melalui prosesnya.
Meski begitu, Anda tidak selalu memiliki kemungkinan untuk berpartisipasi dalam kelas-kelas ini, jadi saya ingin menawarkan alternatif yang bagus, aplikasi untuk belajar yoga.
Oleh karena itu, untuk membantu Anda lebih memahami tentang aplikasi untuk belajar Yoga, Saya menyiapkan artikel hari ini tentang masalah ini. Tertarik untuk mengetahui lebih lanjut? Jadi ikuti saya sekarang juga!
4 aplikasi terbaik untuk belajar Yoga
Yoga Harian (Yoga Harian)
Mungkin salah satu alternatif pilihan bagi jutaan pengguna di seluruh dunia. Yoga Harian adalah aplikasi gratis yang memiliki sesi latihan berbeda yang diurutkan berdasarkan level, waktu, atau tujuan.
Ini memiliki lebih dari 500 asana, sekitar 60 program berbeda dan lebih dari 500 sesi yoga, di mana semua kelasnya disajikan dalam video dan dipimpin oleh pelatih kelas dunia.
Selain itu, ia memiliki alat yang disebut “Pelatih Cerdas”, yang akan memilih sesi selama 30 hari terus menerus sesuai dengan tujuan yang telah Anda tetapkan.
aliran yoga
Ini adalah aplikasi yang sangat menarik dan, yang terpenting, lengkap di mana Anda dapat menikmati semacam akademi yoga melalui kelas yang diajarkan oleh instruktur profesional melalui tantangan yang akan membantu Anda mencapai tujuan Anda.
Anda dapat memilih tujuan yang berbeda dalam aplikasi sesuai dengan kebutuhan Anda dan aplikasi itu sendiri akan merekomendasikan sesi terbaik berdasarkan tujuan tersebut, menjadikannya pilihan sempurna untuk pemula dan yang paling mahir di dunia yoga.
Salah satu fitur yang paling menonjol adalah Anda tidak memerlukan banyak waktu untuk mulai mempraktikkannya. Karena setiap sesi rata-rata berlangsung dari 15 menit hingga 1 jam, ideal untuk momen senggang untuk rutinitas harian, relaksasi, dan peregangan Anda.
Yoga untuk Pemula-Latihan di Rumah
Yoga di rumah adalah pilihan bagus bagi semua orang yang ingin mulai mempraktikkan disiplin ini. Ini memiliki desain yang sangat bersih dan ramah pengguna, serta integrasi dengan aplikasi meditasi.
Di dalamnya, Anda dapat menemukan sesi berbeda sesuai gaya yoga berbeda, seperti Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, atau Yin Yoga, disertai dengan video resolusi tinggi yang akan membantu Anda mengikuti kecepatan dan rutinitas latihan.
Ini adalah salah satu aplikasi terbaik untuk berlatih yoga secara gratis, meskipun aplikasi ini juga menyertakan fungsi melakukan pembelian dalam aplikasi yang memungkinkan Anda mengakses beberapa tambahan dan fitur eksklusif untuk berlatih yoga di rumah.
Fitifikasi yoga
Salah satu aplikasi yoga terbaik adalah Fitify yoga, yang dengannya Anda dapat melatih gaya paling fisik, bebas, dan fokus pada gerakan.
Akses berbagai program pelatihan mulai dari tingkat pemula hingga mahir langsung dari kenyamanan rumah Anda dalam aplikasi yang sepenuhnya gratis.
Ingin tahu lebih banyak tentang aplikasi untuk belajar Yoga? Jadi pastikan untuk mengikuti artikel lain di blog, saya punya banyak berita lain untuk Anda!
