Kontrola menstrualnog ciklusa može biti veliki izazov za mnoge žene. Srećom, na tržištu je dostupno nekoliko aplikacija za kontrolu menstruacije koje ženama pomažu pratiti i nadzirati svoj menstrualni ciklus, izbjegavajući neželjena iznenađenja i mirno planirajući svoj dan za danom. U ovom članku predstavljamo šest nevjerojatnih aplikacija koje možete preuzeti na svoj pametni telefon kako biste bili informirani o svom intimnom zdravlju.
Menstrualni ciklus: 6 aplikacija za kontrolu menstruacije
- Trag
Clue je aplikacija koja ženama pomaže u praćenju menstrualnog ciklusa, protoka krvi, bolova i raspoloženja. Aplikacija koristi umjetnu inteligenciju za predviđanje nadolazećih menstrualnih ciklusa, što vam pomaže planirati dan za danom. Osim toga, Clue također pruža informacije o seksualnom i reproduktivnom zdravlju, uključujući kontracepciju i spolno prenosive bolesti.
- sjaj
Glow je aplikacija koja ženama pomaže u praćenju menstrualnog ciklusa, ovulacije i plodnosti. Aplikacija vam omogućuje snimanje simptoma, raspoloženja, težine i tjelesne temperature kako biste mogli točno pratiti svoj menstrualni ciklus. Osim toga, Glow također nudi savjete o zdravlju i dobrobiti, kao i zajednicu korisnika koji dijele iskustva i informacije.
- Menstrualni kalendar
Menstrualni kalendar je aplikacija koja pomaže ženama kontrolirati menstrualni ciklus i predvidjeti datum sljedeće menstruacije. Aplikacija vam omogućuje snimanje informacija o vašem menstrualnom ciklusu kao što su trajanje, protok krvi i simptomi tako da možete imati potpunu evidenciju svog menstrualnog ciklusa. Osim toga, menstrualni kalendar također nudi personalizirane podsjetnike i zdravstvene savjete.
- Flo
Flo je aplikacija koja ženama pomaže u praćenju menstrualnog ciklusa, ovulacije i plodnosti. Aplikacija vam omogućuje snimanje informacija o vašem menstrualnom ciklusu kao što su trajanje, protok krvi i simptomi kako biste mogli točno pratiti svoj menstrualni ciklus. Osim toga, Flo također nudi informacije o seksualnom i reproduktivnom zdravlju, uključujući kontracepciju i spolno prenosive bolesti.
- Predvečerje
Eve je aplikacija koja ženama pomaže u praćenju menstrualnog ciklusa, ovulacije i plodnosti. Aplikacija vam omogućuje snimanje informacija o vašem menstrualnom ciklusu kao što su trajanje, protok krvi i simptomi kako biste mogli točno pratiti svoj menstrualni ciklus.
Pogledajte također!
- Najbolje aplikacije za kupone, popuste i ponude
- Kako osloboditi prostor na telefonu brisanjem aplikacija
- Kako pokrenuti temu na WhatsAppu: najbolje tehnike!
- mjerač mjesečnice
Period Tracker je aplikacija koja pomaže ženama pratiti svoj menstrualni ciklus i predvidjeti sljedeću mjesečnicu. Aplikacija vam omogućuje snimanje informacija o vašem menstrualnom ciklusu kao što su trajanje, protok krvi i simptomi tako da možete imati potpunu evidenciju svog menstrualnog ciklusa. Osim toga, Period Tracker također nudi personalizirane podsjetnike i grafikone za pomoć u vizualizaciji vašeg menstrualnog ciklusa.
Ovo su samo neke od mnogih dostupnih aplikacija za praćenje vašeg menstrualnog ciklusa. Svaka od njih ima svoje značajke i prednosti, stoga je važno odabrati aplikaciju koja najbolje odgovara vašim potrebama.
FAQ
- Je li doista potrebno kontrolirati menstrualni ciklus? Da, kontroliranje menstrualnog ciklusa važno je za održavanje intimnog zdravlja i mirno planiranje dana za danom. Osim toga, praćenje vašeg menstrualnog ciklusa može vam pomoći da prepoznate promjene u vašem tijelu koje bi mogle ukazivati na zdravstvene probleme.
- Koje su glavne prednosti kontrole menstrualnog ciklusa? Glavne prednosti kontrole menstrualnog ciklusa uključuju predviđanje datuma sljedeće menstruacije, prepoznavanje promjena u tijelu, sprječavanje neželjenih iznenađenja i mogućnost mirnog planiranja dana.
- Koja je najbolja aplikacija za praćenje menstrualnog ciklusa? Ne postoji aplikacija koja je najbolja za svaku ženu. Svaka žena ima svoje potrebe i sklonosti, stoga je važno odabrati aplikaciju koja najbolje odgovara vašim potrebama.
Kontrola menstrualnog ciklusa važna je za održavanje intimnog zdravlja i mirno planiranje dana za danom. Aplikacije za praćenje menstruacije spomenute u ovom članku samo su neke od mnogih opcija dostupnih na tržištu. Važno je odabrati aplikaciju koja najbolje odgovara vašim osobnim potrebama i preferencijama. Preuzmite jednu od naših preporučenih aplikacija za praćenje menstruacije i počnite pratiti svoj menstrualni ciklus već danas!
